"Amplify Your Life"-Buch ab 30. Juli auf dem Markt

"Amplify Your Life" von Jana Solveig und Uwe Lerch ist das erste Mindset-Workbook, welches die Themen Achtsamkeit, Mental Health und Rock’n’Roll vereint. Das Buch behandelt Themen wie Resilienz, Achtsamkeit, Gedanken- und Emotions-Management. Wacken-Open-Air-Mitbegründer Holger Hübner schrieb das Vorwort. Zudem kommen 20 Künstler:innen zu Wort, die auf dem Open Air bereits aufgetreten sind. Bestellen könnt ihr das Buch unter diesem Link. In der Verlagsbeschreibung heißt es:

""Amplify Your Life" ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein achtsameres, selbst- wirksames Leben. Hier verschmelzen bewährte Achtsamkeitstechniken, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Routinen mit der puren Energie des Rock’n’Roll. Ob im Alltag, im Beruf oder in der Beziehung. Jana Solvejg und Uwe Lerch zeigen dir in der Sprache der Rockmusik, wie du deine Lebensfreude dauerhaft auf die 11 drehst. Mit der exklusiv entwickelten Rockstar-Roadmap kommst du direkt in die Umsetzung – und startest in dein selbstbestimmtes Leben auf voller Lautstärke!

Bekannte Musiker der Szene offenbaren in O-Tönen ihre Strategien zur Bewältigung des Rockstar-Alltags, wie Rudolf Schenker (Scorpions), Doro Pesch, Wolf Hoffmann (Accept), Udo Dirkschneider (U.D.O.), Joey Tempest (Europe), Glenn Hughes (ex-Deep-Purple), Hannes Braun (Kissin‘ Dynamite), Tobias Sammet (Avantasia), Hansi Kürsch (Blind Guardian), Michael Kiske (Helloween), Chris Caffery (Savatage), und viele mehr.

Sei es als Fan von Rock- und Heavy Metal-Musik oder einem gänzlich anderen Genre: Dieses Buch ist dein Ticket, um dein Leben authentischer und bewusster zu feiern und jederzeit deine Power auf der Bühne in allen Lebensbereichen zu entfachen."

Jana Solveig und Uwe Lerch

Jana Solvejg ist Mentaltrainerin und bietet in Unternehmen maßgeschneiderte Trainings an. Als zertifizierter spiritueller Business-Coach unterstützt sie neben Führungskräften und Teams auch Privatpersonen und Paare für mehr Resilienz und Leichtigkeit im Leben. Sie liebt tägliche Spaziergänge in der Natur, bewussten Musikgenuss und aktivierende Workouts. https://jana-solvejg.rocks

Uwe Lerch emotionalisiert Marken mit Medien und auf Events - und ist unter anderem als Musik-TV-Moderator und Podcast-Produzent bekannt. Davor war er viele Jahre für die KuschelRock-Serie verant- wortlich. Der leidenschaftliche Schallplatten-Sammler hält sich durch tägliche Rockstar-Routinen fit und teilt gerne seine Erfahrungen darüber. https://www.uwelerch.rocks